Если вы взялись за собственное развитие, то первое с чего нужно начать — это разобраться с тем, куда вы сливаете свою энергию.
Для этого вам нужно понять механизмы потерь и понижения качества энергии.
Без такого понимания ваш рост будет в лучшем случае скачкообразным. Вы будете набирать энергию, затрачивая усилия и время, и сливать ее порой за секунды, даже не понимая где именно вы наломали дров.
Вообще эта тема довольно обширна и требует детального разбора каждого из пунктов. Не говоря уже об изменениях, которые необходимо проделать в жизни, дабы избавиться от постоянных потерь. И без того чтобы проделать эту работу, ваше продвижение вперед будет подобно хождению по беговой дорожке тренажера — вроде мышцы накачали, но все же вы стоите на месте.
В этой статье я лишь пройдусь по поверхности, объясняя механизмы и приводя распространенные жизненные примеры. Читать до конца
