Говорится, что техника медитации Випассана существовала всегда, но была утеряна еще в древности. Гаутама Будда открыл её заново и сделал практической основной своего учения. Випассана означает «видеть как есть». В том виде в каком эта техника дается на курсах, она дошла до современного человека через Гоенку – индийца бирманского происхождения, который получил ее по линии преемственности от своего учителя (У Ба Кхина), а тот от своего. И так преемственность уходит в прошлое до самого Будды.

Если вы взялись за собственное развитие, то первое с чего нужно начать - это разобраться с тем, куда вы сливаете свою энергию. Для этого вам нужно понять механизмы потерь и понижения качества энергии. Без такого понимания ваш рост будет скачкообразным. Вы будете набирать энергию, затрачивая усилия и время, и сливать ее порой за секунды, даже не понимая где именно вы наломали дров.

Только после первого года совместной жизни с бывшей женой я начал догадываться, что разница между нами характеризуется не только внешними отличиями, воспитанием и личными предпочтениями. Пожалуй, первое, что меня удивило - это то, как жена воспринимала происходящее в ее жизни. К примеру, вечером она делилась событиями пережитого дня. Её рассказ мог длиться целый час. В нем было множество деталей, вложенных историй, чувств и переживаний. При том, что сами события дня чаще всего были вполне обыденными, ничего особенного.

В наши дни духовной темой откровенно спекулируют. Ныне духовность - это модный бренд. Его успешно продают неподготовленному покупателю. И обычно хорошо продается то, что не требует от покупателя больших усилий и затрат времени. Современный человек на это падок. Он хочет просветлеть в промежутке между работой, тусовками и семейными неурядицами.

Много лет назад мне посчастливилось общаться с Мастером древнего искусства Каларипая́тту. В то время я ничего об этом искусстве не знал и конечно обратился к интернету, который мне поведал о том, что Каларипая́тту - это наиболее древнее на сегодняшний день боевое искусство, ставшее прародителем всех современных. Оно возникло в Индии еще в ведические времена и основателем этого искусства был Парашурама - брахман (жрец), который по преданию победил всех кшатриев (воинов) того времени, научив при этом других брахманов этому искусству.

Скука - это беда современности, настолько всепоглощающая, что некоторые даже эту статью взялись читать от скуки. Нет? Вы хотите сказать ,что дело в живом интересе? Я, конечно, надеюсь на это. И все же я знаю как мы все хорошо умеем убеждать себя в правильности своей позиции. Особенно когда эта позиция не требует от нас никаких усилий и перемен.

Если вам плохо и вы хотите пробудить в себе желание жить – помогите тому, кому еще хуже. Когда я только начал выползать со дна своей ямы, мое желание жить горело совсем слабо. Я просто делал то, что делает обычный человек, чтобы жить дальше. И это довольно странно, что первый импульс активных перемен я получил от человека, жизнь которого угасала на глазах.

После того как я нащупал дно своей жизни и был подхвачен течением, я плыл туда, куда понесет. И я доверял этому течению как самому себе. Мне позвонила мама и я на приспущенных парусах рассказал в какой ситуации оказался. Я ни на что не рассчитывал и получил больше, чем мог ожидать. Тепло и забота стали вливаться в мою жизнь сразу как мама узнала о происходящем.

Если вы начнете анализировать и сравнивать истории успешных людей, вдохновляющих и мотивирующих жить других, то вы заметите одну общую особенность: у большинства из них отправной точкой восхождения была какая-то тяжелая жизненная ситуация, приведшая к осознанию большого личного кризиса.

Итак, этими словами я прокладываю дорогу в будущее проекта, который призван вдохновлять на столь необходимые всем перемены. Перемены, ведущие к полноценной жизни в, мягко говоря, еще неполноценном обществе. И главный подход проекта состоит не критике сегодняшнего мира и не в противостоянии текущей ситуации, а в создании достойной альтернативы привычному видению мира.